خیلی زود عصبانی میشوم و به کوچکترین موضوع عصبانی میشوم ؟
ما از سه وجه (والد ، بالغ ، کودک ) در ارتباط متقابل با دیگران قرار میگیریم .
این ۳ وجه به صورت یکسانی باید عمل کنند و ما با ...
TRY HARD
(سخت کوش باش )
میتواند به میزان زیادی انرژی از شخص ببرد که همه چیز را به سختی و کوشش زیاد انجام دهد در صورتی که راه ساده تری هم وجود دارد و احتیاج به این همه سخت ...
BE PERFECT
(کامل باش)
مراجعه کننده برای این که بتواند هم در امتحان موفق شود و هم استقلال را تجربه کند
باید به یک ظرفیت روانی دست پیدا کند
سال اخر درس را رها کردن ، کمک کننده نخواهد بود
...
چرا دست به هر کاری میزنم خراب میشود ؟
چرا از استعداد های خودم بهره کافی نمیگیرم ؟
چرا موفقییت در من طلسم شده است ؟
برای سوالات شما و دیدگاه شما مثالی داریم .
شخصی را در نظر بگیرید که ...
ما برای این که بتوانیم ارتباط موثر داشته باشیم ، می بایست بتوانیم
باز دارنده مهم نباش(Don't BE IMPORTANT)
باز دارنده متعلق نباش(Don't BELONG)
باز دارنده نزدیک نباش (Don't BE CLOSE)
را به حل و فصل نزدیک کنیم.
در ما ...