نشانه های وسواس
بسیاری از افراد دارای افکار وسواسی متوجه این اختلالات نیستند یا آن ها را جدی نمی گیرند؛ میلیون ها نفر از مردم دنیا زندگی روزانه خود را به گونه‌ای ادامه می‌دهند که انگار مجبور به عبور از روی یک طناب ...
ali
خیلی زود عصبانی میشوم و با کوچکترین موضوع عصبانی میشوم ؟
خیلی زود عصبانی میشوم و به کوچکترین موضوع عصبانی میشوم ؟ ما از سه وجه (والد ، بالغ ، کودک ) در ارتباط متقابل با دیگران قرار میگیریم . این ۳ وجه به صورت یکسانی باید عمل کنند و ما با ...
سخت کوش باش!
TRY HARD (سخت کوش باش ) میتواند به میزان زیادی انرژی از شخص ببرد که همه چیز را به سختی و کوشش زیاد انجام دهد در صورتی که راه ساده تری هم وجود دارد و احتیاج به این همه سخت ...
کامل باش!
BE PERFECT (کامل باش) مراجعه کننده برای این که بتواند هم در امتحان موفق شود و هم استقلال را تجربه کند باید به یک ظرفیت روانی دست پیدا کند سال اخر درس را رها کردن ، کمک کننده نخواهد بود ...
چرا دست به هر کاری میزنم خراب میشود ؟
چرا دست به هر کاری میزنم خراب میشود ؟ چرا از استعداد های خودم بهره کافی نمیگیرم ؟ چرا موفقییت در من طلسم شده است ؟ برای سوالات شما و دیدگاه شما مثالی داریم . شخصی را در نظر بگیرید که ...
ارتباط موثر
ما برای این که بتوانیم ارتباط موثر داشته باشیم ، می بایست بتوانیم باز دارنده مهم نباش(Don't BE IMPORTANT) باز دارنده متعلق نباش(Don't BELONG) باز دارنده نزدیک نباش (Don't BE CLOSE) را به حل و فصل نزدیک کنیم. در ما ...
جستجو در سایت
دسته بندی
آخرین مقالات
برچسب ها
آخرین پروژه ها
